In der Natur ist alles im Wandel - genauso wie in uns. Die Jahreszeiten laden uns ein, ihren Rhythmus bewusst zu spüren und diesen in Körper, Geist und Seele zu integrieren.
In dieser Yin-Yoga-Reihe tauchen wir in die Energie der Jahreszeit ein. Sanfte, länger gehaltene Asanas regen gezielt die Meridiane der jeweiligen Jahreszeit an, unterstützen den Energiefluss und laden Körper und Geist zu mehr Ruhe und Klarheit ein. Ergänzt wird die Praxis durch Atemübungen, Meditation und Achtsamkeitsimpulse, die dich auch im Alltag begleiten. Ob Loslassen im Herbst, Kraft sammeln im Winter, Aufblühen im Frühling oder Strahlen im Sommer - diese Reise schenkt dir die Möglichkeit mit den natürlichen Zyklen zu fließen und Veränderungen anzunehmen.

4 Treffen oder Einzelbuchung möglich
Einzelpreis:                 25€
Gesamte Reihe:         89€